悦纳自我，心沐阳光——建筑与城乡规划学院“画由心生”心理健康月游园活动圆满落幕
发布时间 ：2023-05-25 浏览次数：20
每年的5月25日是全国心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。为普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，学习心理调适的方法，建立良好的人际关系，享受青春的美好、希望和快乐，我校于5月24日举办第二十届“5·25”心理健康月游园活动，其中由我院承办“画由心生”——画出你心中的自己活动。
活动充分结合学院特色，鼓励参与者在各色卡纸上画出心中的自己，用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容，通过分析自己的作品进行深层次内心体验，接纳自我，疗愈自我，促进自我成长。同时，也可以在纸上写下想对自己说的话，并与展板合影留念。在场同学们积极参与，活动取得圆满成功。
